Hetvegen ujabb tanfolyamon voltunk (asszem az elozo masodik reszerol meg be se szamoltam, na jo, kisse tenyleg le vagyok maradva). Ezt a tanfolyamot a nogyogyasz ajanlotta, es valami ausztral ficko dolgozta ki, aztan lett a dologbol egy mara nemzetkozileg is elterjed modszer, mi egy szules kore szervezodott (terhesyoga, baba-mama yoga, anyu-apu yoga, calmbirth) yogastudioban okultunk.
Eredetileg nem terveztem, hogy reszletesen leirom, mert kisse mi is ellentmondasosan viszonyulunk a dologhoz, aztan ugy dontottem leirom, mert kivancsi vagyok ti mit gondoltok.
Szoval elso nap elsosorban elmelet (meg nemi legzestechnika) volt napirenden. Az elmelet az, hogy ha az ember izgul, fel, atadja magat a fajdalomnak, stb. akkor jon sok adrenalin, sekely legzes, es ugy altalaban beindulnak a menekulest/harcot elosegito reflexek. A ver meg szepen az ember vegtagjaiba megy, marpedig szulesnel pont a mehnel lenne ra szukseg, ha nincs ott meg jobban faj, igy indul be az ordogi kor. Ezert aztan arra kell torekedni, hogy az emberlanya nyugodt maradjon, ezt pedig az elmelet szerint legzessel, meditalassal, es egyaltalan a tudatos tudat minel nagyobb foku kikapcsolasaval lehet elerni, a test meg majd teszi a dolgat.
A gyakorlati resz legzestechnikabol, meditaciobol, a masodik nap masszazsbol, szulesi poziciokbol, segedeszkozok (apuka, zene, feny, szemelyes kornyezet kialakitasa, parnak, torolkozok, takarok, babak es orvosok) hasznalatabol allt. Emellett meg volt nemi izlesunknek nem eppen megfelelo termeszetanyank imadas nemi a torzskozossegben mennyivel jobb volt szocialkritikaval fuszerezve. Ezeket aztan nagyon sokat kene gyakorolni a hatralevo idoben, hogy mikor oda kerul az ember, magatol menjen a meditacios legzes, apuka jo helyen maszirozzon, stb...
Ugyan nagyon helyesen mindannyiszor elmondtak, hogy az orvosok azert vannak, hogy segitsenek ha baj van es ez milyen baromi jo, azert ellege eros volt a szules egy termeszetes dolog amibe ha nem nagyon muszaj nem kene beavatkozni vegyszerekkel, szikevel stb vonal.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Jó olvasni ennyiféle felkészítőről és elméletről! Nekünk is lassacskán el kellene mennünk legalább egy kórház bejárásra (felkészítőre sajnos nem volt már hely: március közepén csak júniusra tudtak volna helyet adni). Szóval köszi a beszámolókat, és hajrá-hajrá, közeledik a célegyenes! :)
VálaszTörlésegy ausztrál fickó...hogyan lehet hiteles? :)
VálaszTörléshát ehhez a témához sajnos nem igazán tudok érdemben hozzászólni :)
VálaszTörlésBár nem szültem még gyereket, mint azt tudjuk, de nekem szimpatikus...Meg bele is illik, a "korosztályok elkülönülése okozta problémáink" elméletembe... :)
VálaszTörlésÉn két dolgot mondanék, egy nagyon jó és egy nagyon rossz kórházi szüléssel és végtelen meghallgatott-elolvasott szüléstörténettel a hátam mögött
VálaszTörlés1, ne tervezzetek előre túlságosan. Bmikor bármi máshogy történhet, és aztán csalódást okoz. A vajúdás-szülés 1-2 nap, ami után ott az egész élet, ami ezerszer, milliószor embert próbálóbb, mint a szülés, és a fene sem készíti fel rá a szülőket. A lényeg, hogy egy egészséges anyuka-egészséges kisbaba páros hagyja el a szülőszobát. Ne ragaszkodjatok elvekhez, ha az élet mást hoz.
2, A szülés fáj, és történjék bármi, a nőnek kell végigcsinálni. Ez van. Lehetsz bármilyen empatikus, szülni a zasszony szül. Soha senki nem fogja azt átélni, amit ő akkor is ott érez. Ő a nap sztárja, és kijár neki, hogy olyan hisztis/boldog/kétségbeesett/rémült/elviselhetetlen/megába forduló/stb, stb legyen, amilyen csak akar. Lehetnek körülötte akárhányan, segítheted te, dúla, akárki, végül neki kell megszülnie a gyereket. Legyél nagyon nagyon jó hátország, és csináld, amit mond, vita nélkül :)
Szerintem a legfontosabb, amit a szülők fejébe kéne verni, hogy nem történik semmi, ha máshogy alakulnak a dolgok, mint ahogy terveztétek. A szülés-születés meghatározó élmény, de nem ezen áll vagy bukik minden. Az utána következő éveken sokkal több múlik, és még akkor is elég nehéz végérvényesen elszúrni :)